Anni – mit vollem Namen Dr. med. Annette Deiters, M. Sc. – ist Yogatherapeutin.
“Ich arbeite hauptberuflich als niedergelassene Fachärztin in der Allgemein- und Palliativmedizin in der Gemeinschaftspraxis Kesselsdorf. Nebenberuflich bin ich leidenschaftliche Yogalehrerin, direkt in Kursen mit Kindern und Erwachsenen, aber auch in der Yoglehrerausbildung bei WAY.
Als privatärztliche Yogatherapeutin wende ich Methoden des Yoga individuell, präventiv und therapeutisch an und achte hier auf die Einheit deines Körpers mit deinem Atem, deinem Geist und deiner Seele.
Mein besonderer Fokus ist die Integration von Yoga in Lebenswelten, z.B. durch Kinderyoga, Arbeit mit Familien, bzw. generationsübergreifend und Paar-Yogatherapie. Ich habe das Idealbild, dass du persönliches, modernes Yoga in deine aktuellen Lebenssituation integrierbar ist und nicht als Rand-Sport-Veranstaltung einmal in der Woche im Kalender steht.
Das freudvolle Beobachten und Fühlen, das Durchdenken von lebensphilosophischen Fragen, aber auch der stete Wechsel aus Ruhe und Bewegung kann gemeinsam mit deinem Umfeld bereichernd erlebt werden. Dies gilt besonders für den, der yogisch lebt und seine Werte kultiviert. Trotzdem brauchst du parallel zur Aktivität Momente der Ruhe und des Rückzuges, der Achtsamkeit auf dich selbst und auf den Moment. Die Yogatherapie soll dir helfen, das für dich passende Gleichgewicht aus beiden Dingen zu finden und kann präventiv, wie auch bei Vorerkrankungen und Limitationen eine Bereicherung deines Lebens sein. Auch soll dein Yoga für dich vielleicht ein „Instrument zur Selbsthilfe“ in bestimmten Situationen sein.
Neben der Praxis von Asana, Pranayama und Meditation finde ich die richtige Ernährung, den sinnvollen Einsatz von regionalen, pflanzlichen Naturheilstoffen und Gewürzen sowie den bewussten Einsatz von Sinneserlebnissen wie Klang und Rhythmus maßgebend. Hier hilft jedoch nicht die Methode „viel hilft viel“ sondern der konstante, maßvolle Einsatz der Ressourcen unter steter Rückkopplung, ob es sich um „die richtige Methode für den richtigen Patienten“ handelt. Denn wir sind nunmal alle individuell, auch wenn es Dinge gibt, die uns verbinden.
Ronny Deiters ist ebenfalls Yogatherapeut.
“Zitat einfügen” – Fachkrankenpfleger für Anästhesie und Intensivpflege – Medizinstudium – Arzt in Weiterbildung HNO. Parallel Yoga mit Anni und in den letzten Jahren eigene Yogalehrerausbildung, integriert in die Fastenkurse und Reisen. Neu auch Ausbilder bei WAY.